

In Terra Capitundella
....Sognu ....

Quelques courses de montagne en Corse en 2024
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- Trail Napoléon à Ajaccio le 5 mai (66 km ; 42 km ; 23 km ; 10 km)
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- Trail I Tre Paesi à Campo mi-juin (7 ,10, 15 km)
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- Restonica trail à Corte début juillet (110 km; 69 km ; 33 km)
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- Trail des Falaises à Bonifacio fin octobre (14 k)
Le sentier "Mare a Mare Sud", qui relie Porto-Vecchio à Propriano en 6 étapes :
- Étape 1 : de Porto-Vecchio à Cartalavonu. Il faut environ 5 heures de marche pour faire cette étape, qui propulse jusqu'à environ 1 020 m d'altitude. Le sentier proprement dit débute à Alzu di Gallina (140 m d'altitude), et traverse la forêt de L'Ospedale (850 m d'altitude).la partie qui sépare ce départ de Porto-vecchio, étant de la route, est à éviter si on peut.
- Étape 2 : de Cartalavonu à Levie. Cette étape demande également 5 heures de marche. Elle traverse respectivement Bocca a mela (le Col de Mela) (1 068 m d'altitude) et le village de Carbini (560 m d'altitude).
- Étape 3 : de Levie à Quenza. Une étape relativement courte d'environ 4 heures. Elle traverse, par une variante du sentier, le village de Zonza (744 m d'altitude).
- Étape 4 : de Quenza à Serra-di-Scopamène. Une étape relativement courte aussi d'environ 4 heures. Elle traverse le village de Aullène (835 m d'altitude),
- Étape 5 : de Serra-di-Scopamène à Sainte-Lucie-de-Tallano. Cette étape demande 5 heures de marche. Elle traverse respectivement Campu (400 m d'altitude), Le col de Tavara (720 m d'altitude) et Altagène (650 m d'altitude).
- Étape 6 : de Santa-Lucia-di-Tallano à Burgo. Une des étapes les plus dures, elle demande 6 heures de marche. Elle traverse respectivement Le pont de Piombatu (120 m d'altitude), les ruines d'Altanaria (580 m d'altitude) et Fozzano (400 m d'altitude).
- Étape 7 : de Burgo à Propriano. Une étape courte, uniquement sur route, qui n’a d’intérêt que de rejoindre la ville.
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Carbini
Massif de Bavella depuis Zonza
Tronc sculpté à l'entrée d'Altagene
Fozzano, la maison de Colomba
Vue générale du sentier
Lac d'Ospedale
Ma rando-course sur le sentier "Mare a mare sud"en 4 étapes
Quelques chiffres tirés de mon expérience :
distances, temps, dénivelés positifs, dénivelés négatifs.
Etape 1 : Alzu di gallina - Carbini

Etape 2 : Carbini - Quenza

Etape 3 : Quenza - Ste Lucie de Tallano

Etape 4 : Ste Lucie de Tallano - Burgo

Et quelques photos



